Супер-быстрый 1,5-минутный полезный капкейк из микроволновки. Жиры: 16,3 Белки: 16,5 Углеводы: 23,6Простой рецепт овсяного микроволнового капкейка американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 340 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 340 килокалорийКоличество порций: 1 порциюТип блюда: Десерты, КрупыНациональная кухня: Американская кухняСложность: Простой рецептИнгредиенты на одну порциюОвсяные хлопья тонкие 25 гОвсяные отруби 25 гМиндаль 5 гБрусника 10 гЯйцо куриное 1 шт.Молоко сгущенное 10 млРазрыхлитель теста 2.5 гВанильный сахар ½ ч. л.Пошаговое приготовлениеСмешать 2 ст. л. овсяных хлопьев и 2 ст. л. овсяных отрубей в чашке.Добавить немного нарезанных орехов и/или ягод (можно взять замороженные).Добавить 1 яйцо, 1 ч. л. сгущенного молока или сахара, 1/1, ч. л. разрыхлителя и ванильный сахар по вкусу.Хорошенько перемешать.Поставить в микроволновку на 1,5 минуты. Вынуть из чашки. Подавать горячим.
Доброго! Сегодня приготовила овсяный микроволновый капкейк по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.
УРА!!! Свершилось! Я сделала овсяный микроволновый капкейк! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
